恐怖症は絶対に克服できる!
「恐怖症は絶対に克服できる!」というのがこの恐怖症克服プログラムのモットーです。
それはなぜかといいますと・・・
恐怖症とは「自分の頭が作り出した悩みだから」です。
自分の頭が作り出したものだから、自分の力で克服することができるのです。
でもそう簡単に治すことができるのでしょうか?
今まで何度もがんばったけど無理だった、そんな人も多いはずです。
確かに人の脳はとても繊細で一度できたイメージは完全に消し去ることはできません。
でも完全に消し去る必要なんてないのです。
逆に完全に消し去ろうと頑張りすぎとイメージに捕らわれてしまってもっとひどくなることもあり得ます。
今まで治せなかったのは方法が間違っていたのです。
無理をせず、柔軟に。恐怖症と向き合うことが恐怖症克服のカギなのです。
では、具帯的にどうやったら治すことができるのでしょうか?
それについて説明していきたいと思います。
⇒どうやって恐怖症を克服するの?
それはなぜかといいますと・・・
恐怖症とは「自分の頭が作り出した悩みだから」です。
自分の頭が作り出したものだから、自分の力で克服することができるのです。
でもそう簡単に治すことができるのでしょうか?
今まで何度もがんばったけど無理だった、そんな人も多いはずです。
確かに人の脳はとても繊細で一度できたイメージは完全に消し去ることはできません。
でも完全に消し去る必要なんてないのです。
逆に完全に消し去ろうと頑張りすぎとイメージに捕らわれてしまってもっとひどくなることもあり得ます。
今まで治せなかったのは方法が間違っていたのです。
無理をせず、柔軟に。恐怖症と向き合うことが恐怖症克服のカギなのです。
では、具帯的にどうやったら治すことができるのでしょうか?
それについて説明していきたいと思います。
⇒どうやって恐怖症を克服するの?
スポンサーサイト